На тренировке человек соприкасается с поверхностями тренажеров или напольных покрытий, а при контактных видах спорта — с другими людьми. Риск заражения при этом выше, чем в общественном транспорте, на работе или учебе. Рассказываем, какие опасности подстерегают в спортивных залах и как их избежать.
Микроспория и трихофития
Проще говоря — стригущий лишай, так как волоски в очагах поражения обламываются. Болезни вызывают грибки рода Microsporum и Trichophyton. Они передаются контактным путем или через предметы, загрязненные спорами — клетками, служащими для размножения микроорганизмов.
Входные ворота для грибков — разные микроповреждения кожного покрова. После попадания спор на кожу или волосистую часть головы они прорастают и образуют мицелий — грибницу. Симптомы появляются через 4–6 недель после заражения.
«На коже микроспория может проявляться в виде одиночных или множественных округлых бляшек розового или красного цвета с шелушением. Также появляются участки облысения на волосистой части головы, которые сопровождаются зудом и шелушением», — рассказывает дерматовенеролог клиники «Фэнтези» Нина Сергеева.
При трихофитии на коже возникают небольшие серо-розовые пятна с белыми чешуйками на поверхности. Волосы в очаге поражения обломаны и напоминают темные точки, покрытые белой пленкой. По окружности высыпаний находятся пузырьки, гнойные узелки и корочки, зуда и боли нет.
Для подтверждения диагноза берут соскоб с кожи: обнаруживается мицелий грибка. Также проводится осмотр с помощью люминесцентной лампы Вуда — измененные участки, светятся зеленым. Микроспорию и трихофитию лечат местными противогрибковыми средствами в форме мазей, кремов и эмульсий, а также системными препаратами в форме таблеток.
Чесотка
Это паразитарное заболевание кожи вызывает чесоточный клещ Sarcoptes scabiei. По данным исследования Медицинского университета Гуйчжоу в Китае, от чесотки страдает 7,5 % населения планеты, чаще всего дети и пожилые люди. Источник инфекции — больной человек, заражение происходит при контакте или через инфицированные предметы. Чесоточный клещ внедряется под кожу, проделывая ходы в эпидермисе — верхнем слое.
Время от заражения до возникновения симптомов — от трех дней до двух недель, но места входа Sarcoptes scabiei заметны в первые дни после инфицирования. Они выглядят как красные точки.
«Чаще всего высыпания при чесотке локализуются на коже живота, около пупка, на ягодицах и груди, внутренней части бедер, в межпальцевых складках, на боковых поверхностях пальцев. Типичный симптом этого заболевания — зуд, который усиливается вечером и ночью. Все препараты для лечения чесотки очень агрессивны для кожи: перед их назначением нужна консультация врача», — рассказывает дерматовенеролог, подолог GMS Clinic Надежда Набатникова.
Чтобы рассмотреть чесоточные ходы, на кожу наносят тушь или анилиновые красители — зеленку, метиленовый синий. Для выявления клещей берут кожный соскоб. Чесотку лечат местными средствами в форме мази, аэрозоля или эмульсии: их наносят на всю поверхность тела после мытья. После окончания терапии мебель, одежду и личные вещи обрабатывают раствором антисептика или облучают ультрафиолетом.
Вшивость
Другое название этой болезни — педикулез, его распространенность — от 5 до 30 % в разных популяциях. Заболевание вызывают головная, платяная нательная или лобковая вошь, которые передаются от человека к человеку при тесном контакте или через личные вещи. Вошь питается кровью: количество укусов паразита достигает 5–7 в сутки. В ранку попадает слюна насекомого, содержащая белок, который нарушает свертываемость крови и вызывает реакцию со стороны иммунной системы.
Основные симптомы педикулеза — зуд, усиливающийся ночью, повышение температуры тела, увеличение лимфатических узлов. На коже появляются красные узелки, покрытые коричневой коркой. Обычно они возникают в паху, подмышках, на затылке и за ушами.
При осмотре кожи головы на волосах обнаруживаются продолговатые белые точки — яйца насекомого. В лучах лампы Вуда они светятся зеленоватым цветом.
«Наиболее безопасные и эффективные препараты для лечения педикулеза — это средства на основе диметикона. Это вещество проникает в дыхательную систему насекомого и закупоривает ее. Для человека диметикон безвреден, он часто используется в косметических кремах. Также нужно механически удалять яйца насекомых, вычесывая волосы с помощью гребня», — подчеркивает Сергеева.
Контагиозный моллюск
Это заболевание вызывает ортопоксвирус. Источник инфекции — больной человек или бессимптомный переносчик вируса, заражение происходит при телесном контакте. Риск повышается при снижении активности иммунитета, хронических заболеваниях кожи и лечении гормональными препаратами.
Высыпания могут появляться по всему телу. У детей чаще страдает лицо, верхняя половина груди, кисти, у взрослых — область живота, наружные половые органы, внутренняя поверхность бедер.
Элементы контагиозного моллюска — плотные полушаровидные узелки розового цвета с восковидным блеском и пупковидным углублением в центре. Они увеличиваются в размерах до 0,7 см, а при сдавлении с боков выделяется белая кашицеобразная масса — мертвые клетки кожи с включениями вируса. Высыпания безболезненны и представляют только косметическую проблему.
Для подтверждения диагноза достаточно визуального осмотра. В сложных случаях проводят исследование содержимого узелка под микроскопом: в клетках эпидермиса обнаруживают вирусные тельца.
«Контагиозный моллюск напоминает белые или розовые жемчужины со вдавлением в центре: на теле может быть от 1 до 50 элементов. Самый эффективный метод лечения — удаление элемента пинцетом у дерматолога под местной анестезией: важно убрать всю капсулу и содержимое. Также используется 5% гидроксид калия в форме крема или капель. Препарат растворяет капсулу элемента, но при неправильном нанесении можно получить ожоги: средство применяется только по назначению врача», — отмечает Набатникова.
После удаления высыпаний кожу обрабатывают антисептическими растворами, чтобы избежать инфекции.
Как предотвратить
Если все вышеописанное не вызывает желания ощутить это на себе, стоит соблюдать меры профилактики заражения кожными заболеваниями:
- Собирать волосы во время занятий спортом.
- Проверить, как часто проводится уборка и обработка поверхностей в спортивном зале: это должны делать после каждого человека.
- Использовать компрессионный трикотаж для занятий контактными видами спорта — рашгард и штаны, которые не только отводят пот, но и защищают кожный покров, оставляя открытыми ступни, кисти и голову.
- Принимать душ сразу после тренировки.
- Надевать резиновую обувь при посещении душевой кабины, сауны и других общественных мест.
- Регулярно стирать полотенца и спортивную форму: на ткани остаются споры грибков и другие микроорганизмы.
- Не использовать чужие средства личной гигиены, одежду, обувь, расчески, наушники, головные уборы.
- Ограничить контакты с людьми, у которых выявлено заразное кожное заболевание.
- Ежедневно осматривать кожу, волосы и ногтевые пластины и обращаться к врачу при появлении изменений.
- Лечить хронические болезни кожи — атопический дерматит, экзему и др.
- Увлажнять кожу с помощью кремов и лосьонов для профилактики сухости, повреждений и микротрещин.
